Aurélie PRESTON

Aurélie PRESTON

Aurélie PRESTON Aurélie est danseuse, chanteuse et modèle photo. Elle participe aux Marseillais en Thaïlande. La jeune fille est reconnue comme une excellente performeuse lors des shows de danse qu’elle propose dans tous les clubs du Sud de la France. Ce n’est pas la seule corde à son arc car, véritable artiste, elle chante également depuis de nombreuses années et à l’ambition de vivre un jour de cette passion. Pourquoi l’avons-nous choisi ? Aurélie PRESTON est une fan de sports, elle y…

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🍋 Recette : Poulet à l’ail et au citron 🍋

🍋 Recette : Poulet à l’ail et au citron 🍋

 Blanc de poulet ail et citron 18 Ingrédients pou 4 personnes: Poivre du moulin Persil Sel 3 c à s d’huile d’olive Zeste et jus de 2 citrons 2 gousses d’ail, pelées et écrasées 4 blancs de poulet Préparation: ÉTAPE 1 : Dans un plat creux, mettez les filets de poulet, le zeste et le jus des citrons, l’ail émincé et haché, l’huile d’olive. Salez et poivrez. Réservez au frais pendant deux heures. ÉTAPE 2 : Sortez les blancs de poulet…

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Les Brunchs Light

Les Brunchs Light

Les brunchs Light Adepte des petits déjeunés/ déjeunés ? Les brunchs sont souvent synonymes de brioches, croissants et autres pâtisseries.. Nous vous présentons aujourd’hui les meilleures recettes de brunchs mini-calories ! c’est parti ! PORRIDGE AUX GRAINES DE CHIA Mélangez 25 cl de lait demi-écrémé ou végétal (soja, riz, amande…), 1 c. à s. de sirop d’agave et 30 g de graines de chia. Laissez gonfler 1 nuit.Mélangez à nouveau bien avant de servir, et ajoutez des dés de fruits…

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Smaïl BERRIAH

Smaïl BERRIAH

Smaïl BERRIAH Ce coach sportif ayant participé à l’émission « La villa des cœurs brisés 2 » devient l’un des représentants de notre marque TIME Nutrition. En effet, suite à la découverte de notre produit phare le TIME Fat Burner, auquel Smaïl a été très satisfait des résultats, nous avons souhaiter travailler avec lui et plus précisément offrir à sa communauté un code promo exclusif pour qu’elle puisse à son tour tester nos produits à moindre frais ! Pour le suivre c’est très…

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18 Drapeaux inspirés de la nourriture de chaque pays

18 Drapeaux inspirés de la nourriture de chaque pays

Bonjour à tous et à toutes, Aujourd’hui nous vous présentons 18 drapeaux réalisés lors du Festival International de la Nourriture à Sydney par l’Agence de publicité Whybin/TBWA. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’ils sont plus appétissant les uns que les autres ! MIIIIAAAAAM 1.Italie – Basilic / Pâtes / Tomates 2. Brésil – Feuille de banane / Citron vert / Ananas / Fruit de la passion 3. Inde – Curry / Riz / Papadum 4. Japon –…

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Fruits & Légumes d’octobre

Fruits & Légumes d’octobre

Bonjour à tous et à toutes, Pour vous aider à choisir correctement vos fruits et légumes frais, voici la liste des fruits et légumes d’octobre ! Les fruits d’octobre Châtaigne Coing Figue Framboise Mûre Myrtille Noix Pêche de vigne Poire Pomme Raisin Les légumes d’octobre Artichaut Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Choux Choux de Bruxelles Chou rouge Chou-Fleur Concombre Courge Courge spaghetti Courgette Épinard Fenouil Haricot vert Laitue Maïs Navet Oignon Panais Poireau Pomme de terre Potiron Radis Salade Tomate…

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Recette : Gratin de poireaux

Recette : Gratin de poireaux

 Gratin de Poireaux  Ingrédients pour 4 personnes: Poireaux : 1 kg Lait : 25 cl Crème fraîche épaisse : 10 cl Farine : 20 g Beurre : 40 g Gruyère râpé Sel Poivre Noix de muscade Préparation 1 Faites bouillir de l’eau salée dans une grande casserole. Coupez les extrémités des poireaux et les feuilles vertes abîmées. Fendez-les en deux jusqu’au milieu de la partie blanche, lavez-les soigneusement dans plusieurs eaux, puis mettez-les en botte et ficelez-les. Plongez les poireaux…

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Les Tendances Sports Automne / Hiver

Les Tendances Sports Automne / Hiver

Bonjour à tous, Découvrez vite les sports tendances de la saison automne / hiver ! C’est parti ! 1- La boxe Qu’elle soit anglaise, thaï ou française, la boxe connaît actuellement un regain d’intérêt en France, notamment auprès du public féminin. Autorisée aux femmes seulement depuis la fin des années 90, elle séduit de plus en plus de personnes à la recherche d’un sport complet, qui sollicite à la fois le corps et l’esprit. Les séances, qui se composent généralement…

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Opération Satisfait ou Remboursé !

Opération Satisfait ou Remboursé !

Bonjour à tous, Savez-vous qu’en ce moment vous pouvez tester nos produits et si vous n’êtes toujours pas convaincu, nous vous remboursons ! Cette opération est valable sur nos produits phares, à savoir : L’ACTIMAN Jour Transformez vos matins avec ACTIMAN Jour By TIME Nutrition ! ACTIONS Minceur Forme Digestion Anti-âge LES + PRODUIT Boisson sans sucres ajoutés Multi-actions : minceur, forme, digestion et anti-âge Agréable goût fruits rouges A consommer au quotidien ZOOM INGRÉDIENTS : FIGUE DE BARBARIE : propriétés drainantes,…

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RECETTE : LASAGNES DE SAUMON AUX ASPERGES

RECETTE : LASAGNES DE SAUMON AUX ASPERGES

 Lasagnes de saumon aux asperges vertes   Ingrédients pour 4 personnes : 100 g de Râpé 3 saveurs Président 400 g de pavés de saumon 300 g d’ asperges vertes 9 feuilles de Lasagnes 50 g de Sauce béchamel Bridelice huile d’olive sel poivre  Préparation : 1 – Faites bouillir une grande casserole d’eau salée. 2 – Plongez-y les pavés de saumon et les asperges 4-5 minutes. Égouttez. 3 – Effeuillez le saumon, coupez les asperges en 2 dans la longueur….

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